Νέα | Ειδήσεις | Σχέσεις | Εγκυμοσύνη | fitness
Οικονομία | Τεχνολογία | Ειδήσεις | Υγεία | Αυτοκίνητο | Αθλητικά | Έξοδος
Αποτοξίνωση
Ομορφιά
Aναζωογονηθείτε στην μπανιέρα σας!

της Mάνιας Mπούσμπουρα

Για ένα απολαυστικό υπέροχο μπάνιο

αφού προηγουμένως έχετε βρέξει τα φιτίλια τους με ένα χαλαρωτικό αιθέριο έλαιο. Γεμίστε την μπανιέρα σας με χλιαρό προς ζεστό νερό και διαλύστε μέσα τα αγαπημένα σας προϊόντα, όπως αναζωογονητικά άλατα μπάνιου (ιδιαίτερα αν το νερό της περιοχής σας είναι σκληρό), χαλαρωτικά ή αναζωογονητικά αιθέρια έλαια (π.χ. λεβάντα για χαλάρωση, αλλά και ανακούφιση στους μυς, μανταρίνι που μειώνει το στρες, ιλάνγκ-ιλάνγκ που φέρνει ευεξία, αρμονία και ευχαρίστηση κ.ά.), μπάλες που διαλύονται στο νερό με αιθέρια έλαια και βιταμίνες ή γάλα μπάνιου για ενυδάτωση και φροντίδα της επιδερμίδας. Mπορείτε να ρίξετε πάνω στο νερό και λίγα ροδοπέταλα!

με ένα σκουφάκι μπάνιου, κάντε έναν καθαρισμό προσώπου (με τα συνηθισμένα σας καλλυντικά), απλώστε μια ενυδατική μάσκα προσώπου και βυθιστείτε μέσα στο νερό.

, χρησιμοποιήστε κύλινδρο για μασάζ, κάνοντας ελαφρές κινήσεις στο σώμα σας.

, διώχνοντας από το μυαλό σας οτιδήποτε αρνητικό. Σκεφθείτε μόνο ωραίες εικόνες.

να χρησιμοποιήσετε ένα scrub σώματος που θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας και θα τη βοηθήσει να λάμψει. Eπιμείνετε στους αγκώνες και στα γόνατα και φυσικά στα πέλματα. Eναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τρίχινο γάντι για το σώμα, βούρτσα (για την πλάτη) και ελαφρόπετρα για τις πατούσες.

πριν ακόμη βγείτε από το μπάνιο, περάστε στο σώμα σας παιδικό ή άλλο ενυδατικό λάδι και ταμπονάρετε απαλά στη συνέχεια με την πετσέτα (έτσι θα «σφραγίσετε» στην επιδερμίδα σας περισσότερη υγρασία). Aν το δέρμα σας είναι κανονικό, σκουπιστείτε απαλά και απλώστε στο σώμα σας ένα body lotion, κάνοντας κινήσεις μασάζ.
καλό είναι να ενυδατώνονται με ένα γαλάκτωμα μη λιπαρό ή ξηρό λάδι σώματος.


Όροι Χρήσης : Προστασία Προσωπικών Δεδομένων : Ασφάλεια Συναλλαγών
©1999-2017 Δημοσιογραφικός Οργανισμός Λαμπράκη Α.Ε.
Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του in.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.