Νέα | Ειδήσεις | Σχέσεις | Εγκυμοσύνη | fitness
Οικονομία | Τεχνολογία | Ειδήσεις | Υγεία | Αυτοκίνητο | Αθλητικά | Έξοδος
Διατροφή
Υποβοηθούμενο αδυνάτισμα
Αδυνατίστε Εναλλακτικά
Και για τους... εχθρούς της δίαιτας
Αδυνάτισμα τώρα!

 

 

Οι πιο αποτελεσματικές και υγιεινές μέθοδοι για να χάσετε τα περιττά κιλά μέχρι το καλοκαίρι

Με την άνοδο του υδραργύρου τα ρούχα μας αναγκαστικά λιγοστεύουν και οι εμφανίσεις μας γίνονται ολοένα και πιο αποκαλυπτικές. Αυτό μπορεί να μας κάνει να νοιώσουμε λίγο άβολα αν έχουμε πάρει και κάποια κιλά παραπάνω.

Αν ανήκετε σε αυτούς που θέλουν να χάσουν τα περιττά τους κιλά ενόψει καλοκαιριού πρέπει να ξέρετε ότι ακόμη και τώρα προλαβαίνετε να τα χάσετε με υγιεινό τρόπο και να εξορμήσετε άφοβα στη παραλία.

Διαβάστε λοιπόν ποιες είναι οι πιο υγιεινές διαιτητικές επιλογές, ποια προϊόντα και συμπληρώματα μπορούν να σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε , τι υπόσχονται οι δίαιτες της μόδας αλλά και τι πραγματοποιούν, καθώς και τι πρέπει να προσέξετε πριν ξεκινήσετε δίαιτα.

Ακόμη μάθετε έξυπνα κόλπα για να ξεγελάσετε την πείνα σας αλλά και με ποιόν τρόπο πρέπει να οργανώσετε το ψυγείο σας για να χάσετε βάρος και ποιοι είναι οι πιο αποτελεσματικοί και ασφαλείς εναλλακτικοί τρόποι για να αδυνατίσετε.

Τέλος, αν μισείτε τις δίαιτες, υπάρχουν λύσεις και για σας...

Επιλέξτε τη δίαιτα που ταιριάζει στις δικές σας προτιμήσεις εδώ

Διαιτητικό μενού από τους σεφ Αλέξανδρο Καρδάση και Χρήστο Μανουσόπουλο

Διαβάστε ακόμη στο vita.gr

Crash test στις δίαιτες της «΅όδας»

Ξεκινάω δίαιτα, τι να προσέχω;

Αδυνατίστε με βότανα

Διατροφή
Υποβοηθούμενο αδυνάτισμα
Αδυνατίστε Εναλλακτικά
Και για τους... εχθρούς της δίαιτας

Όροι Χρήσης : Προστασία Προσωπικών Δεδομένων : Ασφάλεια Συναλλαγών
©1999-2017 Δημοσιογραφικός Οργανισμός Λαμπράκη Α.Ε.
Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του in.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.